Для чего подходит упражнение

Этот энергизатор помогает быстро вернуть участников к взаимодействию после паузы, переключить внимание с неформального общения на совместную работу и создать более тёплую атмосферу в группе.

Упражнение особенно уместно в начале нового блока, после кофе-брейка или в тот момент, когда группе нужно немного движения, лёгкого общения и эмоционального включения.

Цель

Восстановить работоспособность группы после перерыва, привлечь внимание участников к ведущему, поддержать контакт между участниками и создать условия для дальнейшей совместной работы.

Ход упражнения

1. 1
   Рассчитайте участников на первый и второй.
2. 2
   Первые номера встают в круг спиной к центру.
3. 3
   Вторые номера образуют внешний круг вокруг первых.
4. 4
   Попросите участников внутреннего круга повернуться лицом к участникам внешнего круга. В результате должны получиться пары.
5. 5
   Убедитесь, что у каждого участника есть партнёр.
6. 6
   Участники внешнего круга говорят партнёрам: «Мы с тобой похожи тем, что…». Например: «Мы живём в одном городе».
7. 7
   Участники внутреннего круга отвечают: «Мы с тобой отличаемся тем, что…». Например: «У нас разного цвета глаза».
8. 8
   После обмена репликами внешний круг делает шаг вправо, меняя партнёра.
9. 9
   Упражнение повторяется несколько раз — до тех пор, пока участники не пообщаются с разными партнёрами.

Что важно учесть ведущему

• Перед началом убедитесь, что в помещении достаточно места для двух кругов.
• Дайте участникам простые и понятные примеры фраз, чтобы снизить неловкость в начале упражнения.
• Следите за темпом: упражнение должно оставаться коротким и динамичным.
• Если группа большая, не обязательно доводить упражнение до полного круга — достаточно нескольких смен партнёров.
• При работе с малознакомой группой лучше выбирать нейтральные примеры: город, профессия, любимое время года, интересы, опыт участия в обучении.

Вариант короткой инструкции для участников

«Сейчас мы немного подвигаться и пообщаемся в парах. Внешний круг будет начинать фразу: “Мы с тобой похожи тем, что…”, а внутренний круг будет отвечать: “Мы с тобой отличаемся тем, что…”. После каждой пары фраз внешний круг делает один шаг вправо, и партнёры меняются».

Возможное обсуждение после упражнения

• Что было легче находить: сходства или различия?
• Было ли что-то, что вас удивило?
• Как изменилось состояние группы после упражнения?
• Что помогало быстро устанавливать контакт с новым партнёром?

Методический комментарий

Упражнение работает за счёт сочетания движения, короткого диалога и частой смены партнёров. Участники быстро возвращаются в контакт друг с другом, замечают общие точки соприкосновения и одновременно сохраняют индивидуальность через поиск различий. Это помогает группе перейти от состояния паузы к более собранной и включённой работе.